Actividades

Esquí

En invierno, en el marco incomparable de las pistas de esquí de Baqueira Beret podrá disfrutar todos los deportes de invierno: esquí alpino, nórdico, parapente de nieve, paseo en trineo guiado por perros, motos de nieve, etc….

Deportes de Aventura

También podrá disfrutar de un amplio abanico de posibilidades realizando todo tipo de deportes de aventura:

• Rafting: Es una actividad acuática, que consiste en descender ríos sobre balsas neumáticas acondicionadas para llevar un determinado número de pasajeros (entre 6 y 8), los cuales son parte fundamental para el desarrollo de dicha actividad. En cada embarcación, acompañará a los pasajeros un guía especializado en aguas bravas, que irá dando las instrucciones precisas para descender el río.
• Hidrospeed: El participante descenderá un río de aguas bravas en contacto directo con el agua. Llevará un neopreno reforzado muy grueso, aletas para moverse y delante de él sostendrá con las manos una especie de trineo de agua llamado Hidrospeed. El participante irá subido en el Hidrospeed hasta la cintura, y de cintura para abajo irá en contacto directo con río intentando controlar y dirigir sus movimientos con las aletas.
• Surfing Kayack: Es una actividad acuática que consiste en descender ríos sobre balsas neumáticas individuales, el participante irá subido en la embarcación, sentado con piernas semiflexionadas sujetas con una cinta de seguridad, el control y la dirección de la embarcación se consigue con la ayuda de un remo de doble pala.
• Piragüismo: Este refrescante deporte no requiere una destreza innata, ya que, se imparte en forma de cursillos de iniciación y perfeccionamiento, llevados a cabo de una forma progresiva, adaptada al individuo.
• Descenso de barrancos: Práctica deportiva que consiste en andar por el cauce de un río (barranco o cañón del río). Para realizar esta actividad combinaremos la natación con las técnicas empleadas en espeleología y escalada (rappel, técnicas de avance en roca,...) para salvar los obstáculos naturales de la ruta.
• Bicicleta de montaña: Especialidad del ciclismo de montaña que se practica en espacios naturales con una bicicleta de especial diseño: manillar plano, para una mejor conducción, pedales con tres platos y 7 piñones, que permiten cómodos desarrollos para salvar cuestas y rampas, ruedas anchas con neumáticos grabados para un mejor agarre.
• Senderismo: Esta actividad consiste en caminar por los senderos de montaña donde la influencia del hombre se reduce al mínimo y donde podremos conocer la flora, fauna y geología del Valle de Arán y sus alrededores.
• Escalada deportiva: La escalada deportiva es la etapa más reciente en la evolución del alpinismo moderno. En esta modalidad no se busca la llegada a una cima, sino superar una serie de pasos de mayor a menor dificultad en un medio más o menos vertical. Para ello utilizaremos como única herramienta nuestras manos y nuestros pies y nos valdremos de la cuerda únicamente como elemento de seguridad.
• Tiro con arco: El Tiro con Arco es un deporte de precisión en el que se desarrolla una gran agudeza visual y capacidad de concentración. Este deporte es apto para todas las edades, lo que permite a personas incluso de avanzada edad, comenzar una nueva aventura con esta especialidad.
• Rutas 4 x 4: Nos subiremos en los taxis 4x4 autorizados para llevarnos hasta el inicio del senderismo por el Parque Nacional.
• Patinaje sobre hielo: Actividad que se realiza en el Palacio de Hielo de la localidad de Vielha. Después de unas breves instrucciones se procederá a entregar los patines de cuchilla a los clientes.
• Quads: Los Quads son vehículos de fácil conducción. Tras una breve explicación y demostración de su manejo y control por parte del guía, cualquier participante será capaz de poner a prueba su habilidad y destreza en la conducción del mismo.
• Rutas ecuestres: Actividad que consiste en dar un paseo a caballo, tranquilo y relajado, saliendo desde la escuela de equitación del Valle de Arán y atravesando una senda de montaña con maravillosas vistas que nos llevará al mirador de Vilac, donde podremos contemplar los espectaculares picos montañosos que rodean el valle.

Balneario

Si usted prefiere pasar unas vacaciones disfrutando de unas magnificas instalaciones lúdico- termales puede realizar diferentes tratamientos especialmente indicados para combatir el reuma, artrosis, artritis, problemas de la piel, sistema circulatorio y vías respiratorias, junto con tratamientos de puesta en forma, anti-estrés, de belleza y relax para la obtención del bienestar de la mente y el cuerpo.

• Espacio Lúdico-Termal, basado en el agua sulfurosa que emerge en las inmediaciones del establecimiento a más de 30 º de temperatura, 16.000 litros hora de caudal, captado a 300 metros de profundidad, rico en sílice y acompañado de gas sulfhídrico, en disolución, lo que le confiere un peculiar olor.

• Los manantiales termales de Les vienen siendo utilizados desde la época de dominación romana, habiendo sido visitados por Pompeyo, el año 69 antes de Cristo. Se han encontrado en la población ex.votos de piedra de esa época, en los que se dan las gracias a las ninfas y a la Diosa Lex, por la curación obtenida.

Podrán disfrutar de las siguientes instalaciones:

• Piscina de recuperación con aspersión oxigenada e hidromasaje, donde se efectúan cada día ejercicios gimnásticos con monitor
• Tres Spa’s a diferentes temperaturas: Pediluvio, reflexoterapia en Pista China; Tepidarium, Vaporariumm Sauna; Frigidarium, Cabina de Hielo.

• Cinta de Footing electrónica con inclinación variable.
• Simulador de escaleras con computador digital.
• Cicloergonometro horizontal y clásico.
• Aeróbic
• Sala de relax.

• Duración Una Semana.
• Un Quiromasaje el primer día, Piscina de recuperación, Spas, Pediluvio, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Cabina de Hielo, Gimnasio y sala de Relax.
• Duración Cinco días, de Lunes a Viernes

PIRINEOS. Indicado para esquiadores. Excursionistas y deportistas en general

• Duración Una Semana.
• Cuatro masajes subacuaticos, Tres masajes de descarga de piernas, Piscina de recuperación, Spas, Pediluvio, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Cabina de Hielo, Gimnasio y Sala de Relax.
• Duración Cinco días, de Lunes a Viernes

• Incluye Tres masajes subacuaticos y dos de descarga de piernas, Piscina de Recuperación, Spas, Pediluvio, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Sala de Relax, Cabina de Hielo, y Gimnasio.

ADELGAZAMIENTO Y ANTI CELULITICO

Para aquellos que quieren perder peso y mejorar su apariencia física.

Común al Pack de semana y Cinco días: consejos dietéticos, Piscina de Recuperación, Spas, Pediluvio, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Sauna, Vaporarium, Cabina de Hielo, Gimnasio, Sala de Relax.

• Duración Una Semana.

Tres drenajes linfáticos, Gimnasio con monitor, Cuatro envolturas con algas reafirmantes y reductoras.

• Duración Cinco días, de Lunes a Viernes.

Incluye Dos Drenajes Linfáticos y tres envolturas con algas reafirmantes y reductoras.

ESTETICA

Común al Pack de Una Semana y al de Cinco días:

Sauna, Vaporarium, Tepidarium, Cabina de Hielo, Spas, Pediluvio, Piscina de Recuperación, Gimnasio y Sala de Relax.

• Duración Una Semana.

Un Peeling corporal mas hidratación, Dos envoltura con algas reafirmantes y reductoras, Dos masaje faciales y dos drenajes linfáticos,

• Duración cinco días, de Lunes a Viernes

Incluye Un Peeling corporal, Una Envoltura con algas reafirmantes y reductoras, Dos masajes faciales y Un Drenaje Linfático.

RELAJACIÓN ANTIESTRÉS

Común al Pack de Una Semana y al de Cinco días:

Piscina de Recuperación, Sauna, Vaporarium, Tepidarium, Gimnasio, Cabina de Hielo y Sala de Relax.

• Duración Una Semana.

Sesiones de relajación Mental, Dos Quiromasajes, Una Ducha Pitón, Un Masaje bajo ducha “Vitel”, Un Masaje Subacuatico, Una sesión de reflexología podal y Un Masaje Facial.

• Duración cinco días de Lunes a Viernes

Sesiones de relajación Mental, Una Ducha Pitón, Un masaje bajo ducha “Vitel”, Un masaje subacuatico, Una sesión de reflexología podal y Un Masaje Facial.

REUMATOLOGICO, ARTRITIS Y ARTROSIS

Común al Pack de Una Semana y al de Cinco días:

Gimnasio, Piscina de Recuperación, Spas, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Cabina de Hielo, Sala de Relax, Pediluvio.

• Duración Una Semana.

Siete masajes subacuaticos y siete fangos.

• Duración Cinco días, de Lunes a Viernes.

Incluye Cinco masajes subacuaticos y cinco fangos.

CIRCULATORIO

Comun al Pack de Una semana y al de Cinco días:

Piscina de Recuperación, Spas, Pediluvio, Tepidarium, Sauna, Vaporarium, Cabina de Hielo, Gimnasio y Sala de Relax.

• Duración Una semana.

Siete masajes bajo ducha “Vitel” y Siete Duchas Pitón, .

• Duración Cinco días, de Lunes a Viernes.

Incluye Cinco masajes bajo ducha “Vitel” y Cinco duchas Pitón.

Cultura

Como uno de los tesoros más apreciados del Pirineo, la Val d’Aran presenta un abundante legado monumental y artístico que se concentra, sobretodo, en las iglesias parroquiales de las pequeñas poblaciones de Aran

También podrá visitar museos que recrean la vida cotidiana de la Val d´Aran del siglo XiX así como todo el legado industrial de la epoca.